Razones de peso por las que aprender inglés durante el confinamiento
1. Evitará que pierdas la cabeza
La mezcla de sobre información y Coronavirus es como si volaras en un avión y una voz gritara cada diez minutos «¡Vamos a morir todos!». ¿Qué tensión verdad? Estamos saturados de leer, ver o escuchar malas noticias en los medios de comunicación y en el chat de los grupos de WhatsApp. Nuestro móvil ya no tiene memoria para almacenar más información, pero es que como sigamos así, nuestra cabeza tampoco. Los psicólogos ya lo han dicho, pero nadie hace caso a Santa Bárbara hasta que truena.
Nuestra mente, llena de pensamientos negativos y sobrecargada de estrés, va a estallar. Lo que se recomienda para mantener la calma es informarse una vez al día, durante un tiempo limitado y sobre todo de fuentes fiables. Es difícil, pero no imposible. Por eso, el tiempo que inviertas en aprender inglés no lo pasarás viendo más noticias de la cuenta y podrás despejarte poco a poco para evitar caer en la locura.
2. Te hará tener una rutina
El mantener unas rutinas, dentro de lo posible, nos ayudarán a sobrevivir en la cuarentena, ya que tendremos mejor ánimo y podremos llevarla lo mejor posible. El teletrabajo y el hecho de que se puedan adaptar los horarios no significa que te debas levantar a las dos de la tarde, comer a deshoras o estar de fiesta todo el día. Es necesario llevar unas rutinas que nos organicen el día y no nos hagan estar «dejados». Si no, lo que pasará es que tendremos una sensación de “abandono total” que puede ser muy perjudicial para el orden mental y físico.
3. Es el mejor entrenamiento para mantener la mente en forma
Mucho ejercicio en casa y muchos runners haciéndose la maratón en los balcones pero nadie habla de la salud mental, que es igual de importante. Aprender inglés mantiene joven tu cerebro y retrasa el envejecimiento. Lógicamente no sólo el estudio del inglés te ayudará en este sentido, pero está claro que la importancia de aprender inglés destaca sobre todas las demás. Los estudios demuestran que, dominar más de una lengua, produce resultados beneficiosos a largo plazo y ayuda a prevenir, retrasar o atenuar hasta cinco años de media, los efectos de algunas de las enfermedades neurodegenerativas más extendidas, entre ellas el Alzheimer.
4. Impedirá que aborrezcas el Resistiré….
Adoramos esa canción, pero todo tiene un límite, ¿vale? Aprovecha la oportunidad de que tienes más tiempo libre que nunca y escucha música y canciones diferentes. No solo es que aprender inglés escuchando es la mejor manera de dominar un idioma, sino que además sabiendo inglés podrás comprender el significado de todas y cada una de las canciones de tus grupos favoritos y decir algo más que Aguachu Bifrí cuando cantas la canción de Queen.
5. Te hará más inteligente
Esto no significa que de pronto, al aprender inglés durante el confinamiento, vayas a convertirte en Bruce Banner e inventar la vacuna para combatir el virus, pero sí notarás mejoras globales a largo plazo. Entre otros múltiples beneficios, aprender un idioma facilita la resolución de problemas, la toma de decisiones y la capacidad multitarea, desarrolla la memoria y la concentración y potencia la creatividad.
Hay muchas teorías que refrendan la idea de que hablar inglés mejora la toma de decisiones, algunas de ellas promulgadas por el grupo de investigación Brainglot de la Universidad Pompeu Fabra, que estudia cómo el bilingüismo puede afectar al aprendizaje y a otras capacidades cognitivas del sujeto.
El bilingüe está constantemente eliminando los conocimientos de la lengua que no usa para que no interfieran en su acción. Eso fortalece una parte del cerebro llamada córtex del cíngulo anterior, que se encarga de controlar otras habilidades que no tienen nada que ver con los idiomas. Por lo visto, es posible distinguir el cerebro de un bilingüe del de un monolingüe solo por la cantidad de materia gris en esa área.
Además, las capacidades cognitivas de las personas bilingües les permiten ser más flexibles y adaptarse mejor a la realización de múltiples tareas: también muestran una mayor facilidad para concentrarse y memorizar y un menor estrés al enfrentarse a situaciones nuevas.
6. Lo puedes hacer en casa(y de hecho es mejor)
Como en casa en ningún sitio, sobre todo cuando llega la noche y la casa está en silencio…
7. Hablar inglés mejora tu autoestima
«¿Por qué no soy capaz de mantener una conversación en inglés?». Ese run run te está matando lentamente, como la canción Killing me softly. En tiempos de cuarentena, es muy importante sentirse bien y mantener un ánimo positivo, así que no dejes que esa vocecita te persiga y échale bemoles aprendiendo inglés durante el confinamiento.
El inglés y frustración son dos cosas que, en muchas ocasiones, van unidas, especialmente en los niños y los adultos que no han tenido oportunidad de disfrutar de periodos de inmersión lingüística en el extranjero, pero no hay que desesperarse, vamos a perseverar.
